やっと最近涼しくなってきましたね♪

我が家ではまだ冷房フル活用(´艸｀*)

どうも四海樓本店の吉田です(^O^)

 

気候的に過ごしやすくなってきましたが皆様はどうお過ごしですか？

吉田は継続してお家時間を満喫しております♪

 

ですが・・・

やはり家にいるとついついお菓子やら何やら食べがち・・・

ちなみに吉田はこのお菓子がめっちゃ好きです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中身がチョコとバニラの2種類あるのですがどちらもオススメです(*^-^*)

 

 

 

それはさておき・・・

久々に体重計に乗ったらエライ事になってました！！(笑)

こりゃマズいと思い最近筋トレを始めました！

先ずは筋肉をつけて痩せやすい体づくりを！

ということで友人に勧められ『プランク』を最近毎日行ってます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ1ヶ月もやってませんが・・・(;^ω^)

ですがコツコツと毎日やってます♪

冬にいい感じに痩せてマッスルボディになってたらいいなあ・・・(>_<)

 

 

 

さて、話は変わって本日は皆様ご予定はありますか？

本日は日曜日♪

当店は地域最大設置の大海物語4お客様お出迎えとなっております(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

予定のある方も無い方も四海樓本店に寄ってみてはいかがですか？

元気いっぱいなスタッフが皆様のご来店をお待ちしております♪

 

 

それでは今回はこの辺で！

さらば！！